La concentration au travail

Un travail ciblé et concentré rend les gens heureux et prospères. Pourtant, de nombreuses personnes se laissent souvent interrompre, se laissent distraire ou accordent trop d'attention à des tâches qui ne sont pas prioritaires. Nous aimerions vous montrer comment vous pouvez continuer à vous concentrer pleinement sur ce que vous faites et sur ce qui est vraiment important à l'avenir.
La concentration au travail
Les 10 principaux avantages de la gestion du temps
Les 10 principaux avantages de la gestion du temps

La gestion du temps est le processus d'organisation et de planification de la répartition de votre temps entre des activités et des priorités spécifiques.  Les avantages de la gestion du temps comprennent de meilleures habitudes et une plus grande productivité.  Une meilleure gestion du temps accroît votre concentration, renforce votre confiance et vous permet de planifier votre temps plus efficacement.

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Le paradoxe de la productivité
Le paradoxe de la productivité

Saviez-vous que 70 % des employés déclarent passer plus de 40 heures par semaine sur leur lieu de travail ? Et ce n'est pas seulement pour prendre de l'avance et gravir les échelons de l'entreprise, puisque près de la moitié d'entre eux disent faire des heures supplémentaires uniquement pour terminer le travail qu'ils n'ont pas eu le temps de faire pendant la journée de huit heures.

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Stimulez le cerveau de vos employés avec un espace de travail enrichi
Stimulez le cerveau de vos employés avec un espace de travail enrichi

Travaillez-vous toujours dans un environnement (de bureau) avec des murs gris et blancs, un éclairage fluorescent et du mobilier de bureau générique ? Ensuite, selon les neuroscientifiques, c'est une occasion manquée. La recherche a montré que vous pouvez stimuler le cerveau en « enrichissant » davantage l'environnement de travail. Et cela garantit à son tour de meilleures performances, à la maison comme au bureau. Dans ce livre blanc, nous expliquons comment cela fonctionne et comment vous pouvez en tirer parti.

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Conseils pratiques : faire avancer les choses
Conseils pratiques : faire avancer les choses

Getting Things Done, également connue sous le nom de méthode GTD, est une méthode d'autogestion développée par David Allen dans laquelle vous enregistrez toutes vos tâches personnelles et professionnelles dans des listes de tâches. Cela donne un aperçu clair de vos tâches afin que vous puissiez choisir plus facilement quelle sera votre prochaine tâche. De plus, cela conduit à la tranquillité d'esprit.

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Le bruit dans la pratique : comment nous vivons la pollution sonore
Le bruit dans la pratique : comment nous vivons la pollution sonore

Le bruit est partout, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur. Cet article porte sur les nuisances sonores dans les bâtiments, notamment les bureaux, mais aussi les hôpitaux, les restaurants et les espaces publics qui sont souvent considérés comme trop bruyants. Vous avez sans doute en mémoire une situation où vous avez été exposé à des nuisances sonores dans de tels endroits.

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Conseils pratiques pour travailler de manière efficace au bureau
Conseils pratiques pour travailler de manière efficace au bureau

Nous avons dressé une liste de conseils pratiques qui vous aideront à travailler de manière plus sereine et plus efficace.

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