Réglez l'écran de votre ordinateur portable à la hauteur, l'angle et la distance corrects afin d’adopter automatiquement une posture ergonomique correcte.
1. La distance entre vos yeux et l'écran doit être comprise entre 50 et 80 cm (environ la longueur d'un bras), selon la taille et la résolution du moniteur. Réglez la distance de votre écran.
2. L'angle de votre ligne de vision par rapport au milieu de l'écran doit être d'environ -35°, ajustez donc également la hauteur de votre écran.
Exigences légales : L'ordinateur portable n'est pas adapté à une utilisation prolongée sans dispositifs externes.